Eszközök és tartozékok
Mini-Burger
Előkészítés 35p
Összesen 40p
8 Portionen
Összetevők
-
Zitronengras äußere Blätter entfernt, das Innere in feinen Ringen20 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Koriander abgezupft, Stängel in 2 cm langen Stücken30 g
-
Öl2 EL
-
gemischtes Hackfleisch500 g
-
Paniermehl selbst gemacht50 g
-
Eier (Kl. M)2
-
Salz5 - 7 Prisen
-
Chiliflocken2 - 3 Prisen
-
Butterschmalz2 EL
-
Avocados reif, geviertelt2
-
Limettensaft2 EL
-
Brötchen klein (z.B. vom Partyrad, siehe Tipp)8
-
Tomaten-Ketchup6 - 8 EL
-
Mango, reif in Scheiben1
-
Röstzwiebeln50 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
21 g
Kalória
2209 kJ /
528 kcal
Zsír
28 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDattel-Nuss-Bällchen
20 Min
Hafer-Cashew-Riegel
1 Std.
Nussriegel für Sportler
1 Std. 30 Min
Überbackene Nachos
30 Min
Powerriegel
35 Min
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 Std.
Asiatische Mini-Wraps
30 Min
Apfel-Pancakes
30 Min
Blitz-Stulle
10 Min
Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)
25 Min
Koffein-Energy-Balls
1 Std. 20 Min
Schoko-Müsliriegel
1 Std.