Sommer Bolognese Bowl

Sommer Bolognese Bowl

4.0 55 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 35p

5 Portionen

Összetevők

Spaghetti
350 g
Lauch in Stücken (1 cm)
150 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Olivenöl
2 EL
Faschiertes (vom Rind) zerpflückt
330 g
Zucchini in halbierten Scheiben (5 mm)
200 g
Weißwein, trocken
60 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
1 ¼ TL
Basilikum, getrocknet
1 TL
Thymian, getrocknet
½ TL
Zucker
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren
¼ TL
Salz
1 - 1 ¼ TL
Cherrytomaten bunt, halbiert
450 g
Kalamata Oliven, entsteint (választható) halbiert
80 g
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Splittern
2 - 4 EL
Basilikum, frisch zum Garnieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 27 g

Kalória 2298 kJ / 548 kcal

Zsír 23 g

Rost 7 g

Szénhidrát 55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunch Bowl 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2h

Steak Burgers

1h 10min

Burritos mit Huhn San Fernando

45min

Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion

1h

Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree

3h 15min

Salzburger Fleischkrapfen

1h 30min

Slow Cooked Kalbsbeinscheibe mit Safran-Risotto

4h 30min

Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern

1h 5min

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

45min

Kibbeh mit Joghurtsauce (كبيبة بصلصة الزبادي)

1h

Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet

1h

Kalbsrahmgulasch

1h

Összes megjelenítése