
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ Bund Petersilie Blättchen abgezupft
- 3 Essiggurkerl in Stücken
- ½ reife Avocado geschält, in Stücken
- 20 g Zwiebeln
- 110 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
- 175 g Frischkäse
- 30 - 40 g Mayonnaise
- 10 g Honig
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Prise Majoran, getrocknet
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 236 kcal / 986 kJ
- Fehérje
- 7 g
- Zsír
- 21 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Rost
- 2 g
- Telített zsír
- 8 g
- Nátrium
- 796 mg