Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 170 g dried black beans (see Tips)
- 600 g filtered water, plus extra for soaking
- 60 g virgin coconut oil, plus extra for greasing
- 100 g dark chocolate (70% cocoa) (see Tips)
- 3 eggs
- 30 g raw cacao powder (see Tips)
- 2 tsp natural vanilla extract
- 80 g coconut sugar (see Tips)
- 1 tsp gluten free baking powder
- 50 g walnuts (optional - omit for nut-free)
- raw cacao nibs, for sprinkling (optional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 680.3 kJ / 162 kcal
- Fehérje
- 4.5 g
- Szénhidrát
- 11.6 g
- Zsír
- 10.5 g
- Rost
- 2.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Red and green Christmas shortbread
2h 20min
Classic madeleines
24 Std. 30 Min
Traditional French vanilla canelé
49h 5min
Ginger slice
1h 35min
Healthy biscuits
35min
Gluten free Christmas fruit cake
7h 35min
Chloe's caramel fudge
24 Std. 30 Min
Ginger fluff
50min
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7h 10 min.
Speculaas
1h
Lamingtons
1h 10min
Magnolia Kitchen signature brioche doughnuts
4h 30min