Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
Előkészítés 15p
Összesen 25óra 20p
16 portions
Összetevők
-
dried black beans (see Tips)170 g
-
filtered water plus extra for soaking600 g
-
virgin coconut oil plus extra for greasing60 g
-
dark chocolate (70% cocoa) (see Tips)100 g
-
eggs3
-
raw cacao powder (see Tips)30 g
-
natural vanilla extract2 tsp
-
coconut sugar (see Tips)80 g
-
gluten free baking powder1 tsp
-
walnuts (optional - omit for nut-free)50 g
-
raw cacao nibs for sprinkling (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4.5 g
Kalória
680.3 kJ /
162 kcal
Zsír
10.5 g
Rost
2.7 g
Szénhidrát
11.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Chocolate brownie trifle
6 godz.
Black forest pavlova stack
5 godz. 30 min
Christmas mince pies
1 godz. 40 min
Mini fruit cakes
25 godz. 40 min
Mixed berry pavlova stack
5 godz. 30 min
Gluten free gingerbread house
4 godz. 45 min
Christmas Cake (Diabetes)
2 godz. 45 min
Spiced Polish Christmas cake
99 godz. 30 min
Sago plum pudding
28 godz. 15 min
Lamington swiss roll
25 godz. 40 min
Orange and almond cake
2 godz. 20 min
Golden baklava
25 godz. 25 min