Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1300 g wody
- 10 goździków
- 1 gwiazdka anyżu
- 1 laska cynamonu
- 6 - 7 torebek czarnej herbaty
- 200 - 250 g wiśniówki (patrz wskazówka)
- 30 g soku z cytryny, ekologicznej
- 100 g miodu
- 8 plastrów cytryny, ekologicznej
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 szklankę
- Kalória
- 507.1 kJ / 121.1 kcal
- Fehérje
- 0.3 g
- Szénhidrát
- 19.6 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 0.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSmoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Koktajl detox z jogurtem
10min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 min
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Zimowa czekolada do picia
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min
Zielone smoothie z mango
5 phút