Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

12 portions

Összetevők

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4 g

Kalória 356 kJ / 85 kcal

Zsír 5 g

Rost 1 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Snack Time for Kids 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Green Eggs and Ham Roll-Ups

20 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Steamed Egg Cups

20 Min

Liver Detox

5 Min

Supergreen Granola

1 Std. 10 Min

Cheesy Corn Dogs

2 Std.

Sugar Cookies with Lemon Curd

2 Std. 30 Min

Citrus Kick

5 Min

Crispy Donuts

2 Std. 30 Min

Gluten Free Brownies

1 Std. 20 Min

Vanilla Madeleines

1 Std. 30 Min

Muffin Pan Lasagnas

1 Std.

Összes megjelenítése