Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.0 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

12 portions

Összetevők

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4 g

Kalória 356 kJ / 85 kcal

Zsír 5 g

Rost 1 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Snack Time for Kids 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1óra 5p

Berry Granola

45p

Steamed Egg Cups

20p

Kale Chips

40p

Ham and Cream Cheese Spread

10p

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1óra

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Vanilla Madeleines

1óra 30p

Cheese Puffs

40p

Allergen Free Granola Cups

1óra 5p

Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20p

Brown Sugar Date Muffins

1óra 15p

Összes megjelenítése