Eszközök és tartozékok
Zucchinitürmchen mit orientalischer Lammfülle
Előkészítés 1óra
Összesen 1óra 30p
5 Portionen
Összetevők
-
Lammfleisch aus der Schulter, ohne Knochen (siehe Tipp)300 g
-
Couscous150 g
-
Olivenöl35 g
-
Salz3 TL
-
1 Bund Petersilie, frisch, Blättchen abgezupftKoriander, frisch Blättchen abgezupft1 Bund
-
Wasser300 g
-
Zucchini Ø 6-10 cm (siehe Variante)1000 g
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Tomatenmark65 g
-
Mandelstifte etwas mehr zum Bestreuen50 g
-
Tomaten in Stücken600 g
-
Paprikapulver, geräuchert1 TL
-
Honig10 g
-
Balsamico15 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
22 g
Kalória
1674 kJ /
399 kcal
Zsír
19 g
Rost
8 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Frisch aus dem Garten
18 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Steak Burgers
1h 10min
Burritos mit Huhn San Fernando
45min
Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion
1h
Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree
3h 15min
Salzburger Fleischkrapfen
1h 30min
Slow Cooked Kalbsbeinscheibe mit Safran-Risotto
4h 30min
Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern
1h 5min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min
Kibbeh mit Joghurtsauce (كبيبة بصلصة الزبادي)
1h
Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet
1h
Kalbsrahmgulasch
1h