Eszközök és tartozékok
青蔬野菜蒟蒻湯麵
Előkészítés 15p
Összesen 35p
2 人份
Összetevők
-
乾香菇15 克
-
溫水100 克
-
蔬菜高湯450 克
-
紅蘿蔔 去皮,切絲(約0.3公分)60 克
-
小白菜 切段(約3公分)60 克
-
紅鳳菜 取葉,切段(約3公分)100 克
-
鹽 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
白胡椒粉⅛ - ¼ 茶匙
-
薑 切絲5 克
-
蒟蒻麵 以剪刀剪成兩段150 克
-
白芝麻 (választható) 少許
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
6.5 g
Kalória
333 kJ /
80 kcal
Zsír
0.5 g
Rost
7.5 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
低GI美味廚房
11 Recept
Tajvan
Tajvan