Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 克 白蘿蔔 ，去皮，切塊(約4公分)
- 10 克 水
- 600 克 高湯
- 100 克 大白菜 ，切塊(約4公分)
- 3 大匙 日式醬油
- 5 克 昆布
- 150 克 京都水菜 ，切段(約3公分)
- 120 克 鴻喜菇
- 400 克 鱈魚排 (帶皮)，切塊(約3公分)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1247 kJ / 299.8 kcal
- Fehérje
- 22.5 g
- Szénhidrát
- 17.5 g
- Zsír
- 17.5 g
- Rost
- 1.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
