Eszközök és tartozékok
Pastel de atún
Előkészítés 5p
Összesen 4óra 55p
12 raciones
Összetevők
-
1 cucharada de mantequilla (para untar el molde)
-
4 rebanadas de pan de molde sin corteza
-
400 g leche evaporada
-
200 g de atún en aceite (escurrido)
-
80 g de tomate frito
-
4 huevos
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 pellizco de sal
-
1000 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
16.1 g
Kalória
1089 kJ /
260 kcal
Zsír
14.3 g
Rost
0.4 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vacaciones
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
VACACIONES
12 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnsalada tabulé con atún en conserva
50p
Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya
15p
Donas
2óra
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20p
Ensaladilla rusa de remolacha
1óra 10p
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10p
Pescado para taquear
25p
Champiñones al ajillo
15p
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30p
Ensalada fresca de quinoa
25p
Falafel
1óra
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10p