Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 oz pitted dates
- 3 ½ oz ripe bananas, sliced
- 3 oz cashew butter
- 4 tbsp coconut flour
- 1 oz cashews, roasted, unsalted, chopped
- 1 tsp vanilla extract
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch salt
- 2 tbsp toasted desiccated coconut, to garnish (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 502 kJ / 120 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pumpkin Pie
5sa
Black Tahini Banana Bread
1 Std. 20 Min
Frozen Fruit Sorbet (TM6)
5 Min
Steamed Carrot Cake
1 Std. 35 Min
Paleo Chocolate Cake
1 Std. 35 Min
Pumpkin Spice Cake with Maple Buttercream
1h 30min
Egg Free Pistachio Ice Cream
8h 20min
Classic Yellow Cake
1h 30min
Strawberry Shortcake
1h
Carrot Walnut Bundt Cake
1 Std. 20 Min
Peanut Butter Cookies
30 Min
Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries
45min