Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 550 g de agua
- 1 patata pelada en octavos (aprox.150 g)
- 120 g de cebolla en trozos
- 5 - 10 g de jengibre fresco
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharada de garam masala
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada (választható)
- 4 cucharadas de cilantro fresco picado
- 4 - 5 láminas de masa filo o pasta brick
- 100 g de mantequilla derretida para pintar la pasta
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 346 kJ / 83 kcal
- Fehérje
- 2.6 g
- Szénhidrát
- 10.1 g
- Zsír
- 3.55 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tortillitas de calabacín
20min
Arancini de espinaca y mozzarella
Nincs értékelés
Barritas enérgeticas de frutos secos
1h 15 min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2sa 40 dk
Chips de calabacín al parmesano
40 min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 min
Snacks de garbanzos especiados
1 godz.
Crostini de tomate y mozzarella
Nincs értékelés
Croquetas de beicon y guisantes
5óra
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min
Cucharitas de guacamole
40 min
Gratén de nachos
1 godz.