Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g blanched almonds
- 60 g sunflower seeds
- 1 lemon, zested and juiced (30 g juice)
- 2 tbsp coconut oil
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup
- 65 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 1 drop lemon essence or food-grade essential oil (see Tips)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 553.8 kJ / 131.9 kcal
- Fehérje
- 2.9 g
- Szénhidrát
- 3.1 g
- Zsír
- 11.8 g
- Rost
- 1.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pfeffernüsse (German spice biscuits)
2h 40 min
Passionfruit gummies
1h 25 min
Brandy custard (TM6)
15 min
Crunchy caramel popcorn
2h 15 min
Gingerbread ice cream
10h 20 min
Yoyo slice
2h 30 min
Classic christmas fruit mince
1h 10 min
Galaktoboureko
1h 35 min
Passionfruit bavarois (Jude Blereau)
3h
Coffee semifreddo
6h 30 min
Almond biscotti
1h 10 min
Runny custard
15 min