Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya
4.6 5 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 20p
2 porzioni
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • ½ melone giallo la polpa
  • 40 g di mandorle pelate
  • 1 papaya piccola, la polpa a pezzi
  • 1 mango maturo la polpa
  • 4 cucchiai di crusca di avena
  • 150 g di yogurt (0,1% di grassi) bianco
  • 30 g di succo di arancia freddo
  • 1 kiwi sbucciato e a pezzi (1 cm)
  • 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 13 g
Kalória 1912 kJ / 457 kcal
Zsír 16 g
Rost 11.1 g
Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salute in ciotola 11 Recept
Olaszország
Un morso di arcobaleno 62 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

5.0(15)

1óra 30p

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

4.7(433)

1óra 30p

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

4.9(33)

2óra 45p

Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi

4.3(3)

8óra 55p

Cruffin (TM6)

4.1(38)

4óra 30p

Hummus dolce cioccolato e nocciole

4.5(26)

15p

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

4.4(9)

10óra 15p

Pancakes al bacon e porri

4.0(2)

1óra

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.0(2)

1óra 40p

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.5(11)

3óra 30p

Uova mostruose

4.0(3)

30p

Pane alle zucchine e carote con semi

4.3(3)

2óra

 Összes megjelenítése