Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

4.6 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 20p

2 porzioni

Összetevők

½ melone giallo la polpa
40 g di mandorle pelate
1 papaya piccola, la polpa a pezzi
1 mango maturo la polpa
4 cucchiai di crusca di avena
150 g di yogurt (0,1% di grassi) bianco
30 g di succo di arancia freddo
1 kiwi sbucciato e a pezzi (1 cm)
1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 13 g

Kalória 1912 kJ / 457 kcal

Zsír 16 g

Rost 11.1 g

Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Arcobaleno di sapori 65 Recept
Olaszország

Salute in ciotola 11 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pikelets alla banana e avena

30p

Tortilla saporita

45p

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1óra 10p

Smoothie Bowl tropicale

15p

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12óra

Cookies noci e avena (senza glutine)

1óra

Frullato energizzante

10p

Panini yogurt, anacardi e muesli

1óra 40p

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3óra 30p

Uova mostruose

30p

Smoothie Bowl lampone e cocco

10p

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1óra

Összes megjelenítése