Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya
4.6 5 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 20p
2 porzioni
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • ½ melone giallo la polpa
  • 40 g di mandorle pelate
  • 1 papaya piccola, la polpa a pezzi
  • 1 mango maturo la polpa
  • 4 cucchiai di crusca di avena
  • 150 g di yogurt (0,1% di grassi) bianco
  • 30 g di succo di arancia freddo
  • 1 kiwi sbucciato e a pezzi (1 cm)
  • 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 13 g
Kalória 1912 kJ / 457 kcal
Zsír 16 g
Rost 11.1 g
Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Arcobaleno di sapori 65 Recept
Olaszország
Salute in ciotola 11 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Porridge in vasocottura

4.2(21)

40p

Scones

4.7(42)

30p

Pancakes cioccolato e ricotta

4.3(64)

45p

Pancakes integrali

4.7(38)

45p

Animaletti di pancake

4.5(11)

30p

Espresso Tiramisù

4.3(14)

10p

Pancake (senza lattosio)

4.3(95)

35p

Mocaccino (senza lattosio)

4.1(24)

15p

Latte al caramello

4.8(4)

50p

Müesli energetico

4.2(6)

25p

Banana bread con semi di carrube

4.0(20)

1óra 45p

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

4.2(18)

40p

 Összes megjelenítése