Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 porzioni

Összetevők

50 g di anacardi non salati
250 g di lamponi freschi
150 g di yogurt bianco intero
70 g di latte
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi (1 cm)
40 g di sciroppo di acero
10 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
2 cucchiai di fiocchi di avena
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato
½ cucchiaio di semi di chia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 14 g

Kalória 2434 kJ / 581 kcal

Zsír 37 g

Rost 13.7 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giornata della Salute 25 Recept
Olaszország

Salute in ciotola 11 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Uova sode colore arancio

55p

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1óra 30p

Corona pasquale al sesamo

1óra 45p

Uova sode colore azzurro

55p

Uova sode colore rosso

55p

Uova sode colore verde

55p

Uova sode colore giallo

55p

Cuori di omelette tonno e formaggio

40p

Porridge alle pesche

40p

Cronuts (TM6)

3óra

Müesli energetico

25p

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1óra 30p

Összes megjelenítése