Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 porzioni

Összetevők

50 g di anacardi non salati
250 g di lamponi freschi
150 g di yogurt bianco intero
70 g di latte
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi (1 cm)
40 g di sciroppo di acero
10 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
2 cucchiai di fiocchi di avena
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato
½ cucchiaio di semi di chia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 14 g

Kalória 2434 kJ / 581 kcal

Zsír 37 g

Rost 13.7 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giornata della Salute 25 Recept
Olaszország

Lenti risvegli 20 Recept
Olaszország

Salute in ciotola 11 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Marocchino

20p

Smoothie Bowl tropicale

15p

Infiore

Nincs értékelés

Panini yogurt, anacardi e muesli

1óra 40p

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3óra 30p

Uova mostruose

30p

Smoothie Bowl lampone e cocco

10p

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40p

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1óra

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30p

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

50p

Porridge con porri, bacon e datteri

8óra 30p

Összes megjelenítése