Eszközök és tartozékok
Čočkovo-dýňový guláš
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
6 porcí
Összetevők
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů řepkového oleje
-
700 gramů vody
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů mrkve na kolečka
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kari
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
200 gramů červené čočky, sušené, dělené propláchnuté pod tekoucí vodou
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky (cca 2 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
21 g
Kalória
959 kJ /
229 kcal
Zsír
5.4 g
Rost
7.3 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
V jednom hrnci
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1óra
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40p
Pikantní telecí kousky s paprikou
30p
Rýže s kuřetem a žampióny
55p
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35p
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55p
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50p
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
2óra 10p
Malajské kokosové kuře
10óra
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2óra
Mexické krůtí chilli
40p
Marocké jehněčí s kuskusem
Nincs értékelés