Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 gramů pšenice špaldy
- 400 gramů hladké mouky
- 1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
- 80 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů olivového oleje
- 400 gramů bílého jogurtu (0,1 % tuku)
- hladká mouka
- 1 vejce, rozšlehané, na potření
- sezamová semínka, na posypání
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kus
- Kalória
- 771 kJ / 184 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 2.8 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBramborový chléb (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1h 15min
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min
Celozrnný chléb z páry
2 Std.
Toastie placičky z cottage sýra
30min
Žitné bulky
12 Std.
Celozrnný horský chléb
1h 30min
Chléb expres
45min
Pita chléb
1 Std. 25 Min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2h 10min
Tvarohové koláčky (kynuté)
1u.
Irský soda bread
45min