Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο

Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο

4.0 1 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 10p
6 μερίδες

Összetevők

  • ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια
    550 - 600 γρ.
  • φύλλα φρέσκου δυόσμου
    λίγα
  • μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)
    350 - 400 γρ.
  • χυμό λάιμ
    20 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)
    100 γρ.
  • μέλι
    1 κ.σ.
  • αλεσμένη κανέλα (választható)
    1 πρέζα

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 1.3 g
Kalória 413 kJ / 97 kcal
Zsír 0.4 g
Szénhidrát 23.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése