Eszközök és tartozékok
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 10p
6 μερίδες
Összetevők
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (választható)1 πρέζα
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
1.3 g
Kalória
413 kJ /
97 kcal
Zsír
0.4 g
Szénhidrát
23.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Υγιεινή ζωή!
22 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5h 30min
Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)
5h
Κρέμα μόκα χωρίς αυγά
1h 30min
Σαρλότα της γιαγιάς
40min
Γλυκό ψυγείου με μπισκότα
4h
Μπουρέκια με αναρή
2h
Κραμπλ μήλου
45min
Γιαουρτόκρεμα
4h 20min
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15min
Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα
Ninguna valoración
Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού
Ninguna valoración
Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα
50min