California Stuffed Artichokes

California Stuffed Artichokes

3.5 6 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 55p
8 portions

Összetevők

  • globe artichokes
    2
  • lemon halved, peeled (reserve thin peel only, no pith)
    1
  • water plus extra to cover artichokes
    35
  • Parmesan cheese cubed
    3 oz
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • raw cashews, unsalted
    1 oz
    1 oz raw almonds, unsalted
  • garlic cloves
    2
  • parsley leaves and tender stems
    1 oz
  • cilantro leaves and tender stems
    1 oz
  • olive oil
    5 oz
  • red onions in pieces
    4 oz
  • fresh sweet corn kernels
    4 oz
  • sun-dried tomatoes, in oil julienned, patted dry
    2 oz
  • quinoa
    5 oz
  • bread crumbs
    2 tbsp

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g
Kalória 1523 kJ / 364 kcal
Zsír 25 g
Rost 5 g
Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése