Kompatibilis verziók
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 1510 kJ / 360 kcal
- Fehérje
- 42 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLosos se zeleninou a kuskusem
40min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 Min
Rýže tří chutí
40min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 godz.
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 Min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1 Std. 5 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 Min
Treska s kroupotem
50min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1 Std. 10 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min