Canelones com alheira, espinafres e requeijão

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

4.6 21 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

6 doses

Összetevők

Recheio

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
alheiras s/ pele
2
requeijão
300 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
canelones
250 g

Molho béchamel

leite
700 g
manteiga
20 g
farinha
60 g
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Molho de tomate

azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
orégãos
3 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
1 ½ c. chá de
tomate em pedaços
400 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 2058.6 mg

Fehérje 32.7 g

Kalória 3137.1 kJ / 749.8 kcal

Zsír 44 g

Rost 4.7 g

Telített zsír 17.1 g

Szénhidrát 57.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Maio com a Bimby® 48 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1óra 15p

Sopa de couve-flor e frango

40p

Empadão de couve-flor

1óra 35p

Rolo de carne de frango à italiana

2óra

Empadão de frango com duas batatas

1óra 10p

Lasanha de curgete low carb

45p

Jardineira

2óra 10p

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30p

Bochechas estufadas com cogumelos

Nincs értékelés

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1óra 40p

Caril de frango e ervilhas

35p

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50p

Összes megjelenítése