Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.4 16 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

830 gramů

Összetevők

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 gramů

Nátrium 648.5 mg

Fehérje 15.4 g

Kalória 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Zsír 20 g

Rost 6.3 g

Telített zsír 5.6 g

Szénhidrát 14.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vyváženě 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1 godz. 15 min

Skládaný bylinkový chléb

1 godz. 20 min

Pagáče

1 godz. 35 min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 godz. 30 min

Sýrové rohlíčky s česnekem

1 godz. 40 min

Turecký flatbread

2 godz. 10 min

Pivní chléb

3 godz. 40 min

Univerzální chléb

45 min

Medovo – ořechový chléb

3 godz. 50 min

Placky s bylinkovým máslem

35 min

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1 godz. 15 min

Okatý chléb

9 godz. 40 min

Összes megjelenítése