Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

5.0 2 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 1óra
4 porsiyon

Összetevők

Kağıtta sardalya
  • temizlenmiş, ayıklanmış, bütün sardalya iri (her biri 70-80 g) (bk. Öneriler)
    600 - 650 g
  • sızma zeytinyağı yağlamak için
  • tuz
    4 tutam
Fasulye salatası
  • yumurta
    2
  • su
    500 g
  • Fransız fasulyesi
    500 g
    500 g taze börülce
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    250 g
  • taze soğan ince kıyılmış
    80 g
  • sızma zeytinyağı
    40 g
  • sirke
    15 g
  • tuz
    2 - 3 tutam

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 30 g
Kalória 1504 kJ / 360 kcal
Zsír 21 g
Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése