Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

4.5 18 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
12 unidades

Összetevők

  • atum em lata escorrido
    300 g
  • tomate s/ sementes cortado em cubos
    200 g
  • pepino cortado em cubos
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • azeite
    1 fio de
  • Vinagre q.b.
  • água
    400 g
  • ovos
    10
  • óleo
    300 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • mostarda
    10 g
  • pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
    24 fatias de
  • cebolinho picado
    10 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 660.8 mg
Fehérje 18.8 g
Kalória 2043.8 kJ / 488.5 kcal
Zsír 32.8 g
Rost 2.6 g
Telített zsír 3.9 g
Szénhidrát 29.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése