Eszközök és tartozékok
Purè di carote all'olio di oliva
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
500 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico zucchero
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2 g
Kalória
873 kJ /
209 kcal
Zsír
18 g
Rost
5 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low carb
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBesciamella
15min
Besciamella (vegan)
15min
Besciamella veloce
15min
Ragù di salsiccia
1h 15min
Besciamella (senza lattosio)
10min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min
Salsa aurora (besciamella al pomodoro)
15min
Ragù bianco
1h 20min
Caramello liquido
35min
Verdure miste in agrodolce
25h 40min
Ragù di carne alla bolognese
1h 30min
Marinatura per pesce alla griglia
15min