Eszközök és tartozékok
Purè di carote all'olio di oliva
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
500 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico zucchero
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2 g
Kalória
873 kJ /
209 kcal
Zsír
18 g
Rost
5 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low carb
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSugo di spinaci veloce
30p
Pesto di ricotta e noci
10p
Pesto di melanzane
10p
Marinatura allo yogurt piccante
15p
Sale aromatizzato ai funghi porcini
10p
Pesto mandorle e basilico
10p
Condimento per Caesar salad vegan
40p
Pesto di peperoni Padrón
4óra 15p
Sugo pomodoro e ricotta
1óra
Toasts al basilico con formaggio alle erbe e olio al limone
2óra
Paté di lenticchie rosse al curry
4óra 10p
L'originale salsa barbecue
2óra 5p