Eszközök és tartozékok
Purè di carote all'olio di oliva
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
500 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico zucchero
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2 g
Kalória
873 kJ /
209 kcal
Zsír
18 g
Rost
5 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low carb
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)
30p
Panna vegetale
6óra 10p
Confettura di pancetta
25p
Babaganoush
40p
L'originale salsa barbecue
2óra 5p
Pesto alle foglie di carota
10p
Conserva di pomodoro con olive
1óra 30p
Marinatura al vino bianco ed erbe aromatiche
15p
Salsa di peperoni rossi (Ajvar)
1óra
Pesto di lattuga
15p
Composta di melanzane e peperoni
1óra 45p
Bisque
2óra