Eszközök és tartozékok
Purè di carote all'olio di oliva
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
500 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico zucchero
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2 g
Kalória
873 kJ /
209 kcal
Zsír
18 g
Rost
5 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low carb
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseComposta di cipolle rosse
2óra
Fusilli alla curcuma e pancetta
30p
Salsa barbecue
20p
Tris di sale aromatico
30p
Sale aromatizzato ai funghi porcini
10p
Olio aromatizzato al limone e rosmarino
20p
Condimento ai carciofi veloce
10p
Paté di lenticchie rosse al curry
4óra 10p
Minestra sudicia
5óra
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15p
Conserva di datterini e verdure
7óra
Pesto di pomodori secchi e aglio
10p