Eszközök és tartozékok
Bolonhesa de carne
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 doses
Összetevők
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
folha de louro1
-
azeite60 g
-
400 g carne de vaca picadacarne de porco picada400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos½ c. chá de
-
caldo de carne100 g
-
300 g polpa de tomatemolho de tomate (ver dica)300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
696.3 mg
Fehérje
12.5 g
Kalória
1210.2 kJ /
289.2 kcal
Zsír
24.2 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
5.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePerna de peru com puré de maçã
11 Std. 30 Min
Enchiladas de frango
1 Std.
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 Min
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4 Std. 25 Min
Muamba de galinha com funje
50 Min
Francesinhas de frango
1 Std.
Frango assado com legumes
1 Std. 10 Min
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 Min
Canelones de salsicha e espinafres
1 Std.
Piza Big Mac
1 Std. 30 Min
Caldeirada de cabrito
2 Std. 50 Min
Burrito de peru no forno
50 Min