Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

4.6 69 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

8 doses

Összetevők

queijo cheddar laranja
50 g
azeite
35 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho em pó
1 c. chá de
cebolinho picado
10 g
coentros só as folhas
5 g
abacate
200 g
iogurte grego
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
wraps
8
canónigos
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 733.4 mg

Fehérje 21.6 g

Kalória 1451.6 kJ / 347 kcal

Zsír 15.6 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 30.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Junho 2018 29 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crackers integrais com alecrim

Crackers integrais com alecrim

2óra

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45p

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20p

Crocantes Dubai chocolate

Crocantes Dubai chocolate

Nincs értékelés

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35p

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50p

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40p

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

20p

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1óra 15p

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1óra 15p

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30p

Mini-hambúrgueres

Mini-hambúrgueres

Nincs értékelés

Összes megjelenítése