Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

4.6 69 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

8 doses

Összetevők

queijo cheddar laranja
50 g
azeite
35 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho em pó
1 c. chá de
cebolinho picado
10 g
coentros só as folhas
5 g
abacate
200 g
iogurte grego
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
wraps
8
canónigos
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 733.4 mg

Fehérje 21.6 g

Kalória 1451.6 kJ / 347 kcal

Zsír 15.6 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 30.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Junho 2018 29 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7 godz.

Bolas Dubai chocolate

Brak ocen

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 min

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 min

Focaccia integral com cebola e pimento

3 godz. 20 min

Batatas "fritas" saudáveis

40 min

Wraps de frango

15 min

Gressinos de alecrim

Brak ocen

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Brak ocen

Crocantes Dubai chocolate

Brak ocen

Folhados de abóbora e castanhas

1 godz. 40 min

Castanhas na Varoma

3 godz.

Összes megjelenítése