Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g queijo cheddar laranja
- 35 g azeite
- 100 g cebola roxa
- 2 dentes de alho
- 500 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de alho em pó
- 10 g cebolinho picado
- 5 g coentros, só as folhas
- 200 g abacate
- 100 g iogurte grego
- 30 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 8 wraps
- 100 g canónigos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1629 kJ / 390 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 33 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Croquetes de camarão
2 Std. 30 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Crackers integrais com alecrim
2h
Biscoitos fritos
1 Std. 10 Min
Bolachas de queijo e alecrim
50 Min
Caju torrado com caril
30 Min
Bolinhas de azeitona
30 Min
Mimosas
25min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 Min
Queijos labna
72 Std.
Brownie de chocolate e cenoura
45 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 godz. 30 min