Eszközök és tartozékok
Wraps mexicanos
Előkészítés 10p
Összesen 30p
16 unidades
Összetevők
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)35 g
-
azeite mais q.b. p/ grelhar35 g
-
queijo emmental cortado em pedaços100 g
-
coentros15 g
-
crème fraîche200 g
-
sumo de lima35 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
carne de vaca picada500 g
-
sal1 c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
cominhos1 c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
pimento verde cortado em cubos100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
milho cozido escorrido200 g
-
feijão-preto cozido escorrido250 g
-
wraps16
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Fehérje
16 g
Kalória
1602 kJ /
383 kcal
Zsír
21 g
Rost
4 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
#euficoemcasa
17 Recept
Portugália
Portugália
Revista Junho 2018
29 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1óra 15p
Sopa de couve-flor e frango
40p
Empadão de couve-flor
1óra 35p
Rolo de carne de frango à italiana
2óra
Empadão de frango com duas batatas
1óra 10p
Lasanha de curgete low carb
45p
Jardineira
2óra 10p
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30p
Bochechas estufadas com cogumelos
Nincs értékelés
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1óra 40p
Caril de frango e ervilhas
35p
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50p