![Salada fresca de verão Salada fresca de verão](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/11DECEC1-557D-49D1-B7EC-20D160974E90/Derivates/8c1aa524-43cf-4f0c-badf-d9bf5690a45d.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g pimento vermelho cortado em cubos
- 300 g manga cortada em cubos
- 150 g pepino cortado em cubos
- 150 g cebola roxa cortada em cubos
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 100 g sementes de sésamo
- 1 c. chá de cominhos
- 50 g azeite
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 10 g vinagre
- 1 c. chá de paprika
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 dente de alho
- 5 g hortelã
- 10 g manjericão
- 10 g coentros
- 1230 g água
- 350 g massa tipo pevide
- 100 g rúcula
- 40 g amendoim
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1465.5 kJ / 350.3 kcal
- Fehérje
- 11.4 g
- Szénhidrát
- 47.4 g
- Zsír
- 14 g
- Telített zsír
- 1.9 g
- Rost
- 7.1 g
- Nátrium
- 448.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAmêijoas à Bimby®
2h 30min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 dk
Salada de bulgur, feijão e atum
45 Min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 Min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 Std.
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5min
Salada de ovas
40 Min
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Pica pau
20 dk
Húmus de beterraba
5min
Sopa fria de manga e pepino
15 dk