Salada fresca de verão

Salada fresca de verão

4.3 19 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

10 doses

Összetevők

pimento vermelho cortado em cubos
200 g
manga cortada em cubos
300 g
pepino cortado em cubos
150 g
cebola roxa cortada em cubos
150 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sementes de sésamo
100 g
cominhos
1 c. chá de
azeite
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
vinagre
10 g
paprika
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
dente de alho
1
hortelã
5 g
manjericão
10 g
coentros
10 g
água
1230 g
massa tipo pevide
350 g
rúcula
100 g
amendoim
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 448.4 mg

Fehérje 11.4 g

Kalória 1465.5 kJ / 350.3 kcal

Zsír 14 g

Rost 7.1 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 47.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Junho 2018 29 Recept
Portugália

Verão - As melhores receitas 26 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patê de atum TM5 e TM6

1h 40min

Patê de alheira

20min

Salada de quinoa, cavala e laranja

45min

Pão de alho com guacamole

25min

Bolo do caco

1h 50min

Pão recheado com queijo e alho-francês

40min

Amêijoas à Bimby®

2h 30min

Tapa do mar

5min

Salada picante de grão e tomate

Nenhuma avaliação

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40min

Guacamole com nachos

40min

Összes megjelenítése