Eszközök és tartozékok
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 40p
18 unidades
Összetevők
Arroz
-
180 g de arroz integral
-
agua (para remojar el arroz)
Harina de garbanzos
-
100 g de garbanzos secos
"Veganesa" (mayonesa vegana)
-
300 g de aceite de girasol
-
150 g de bebida de soja
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de sal
-
30 g zumo de limón
Salsa de mostaza
-
1 cucharada de mostaza
-
1 cucharada de vinagre
-
3 cucharadas de jarabe de agave
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de sal
Nuggets
-
900 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
140 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
220 g de zanahoria en rodajas de 1-2 cm
-
40 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de comino molido
-
200 g de bebida de soja
-
150 - 200 g de pan rallado
-
2 - 3 cucharadas de amaranto hinchado (választható)
-
400 - 500 g de aceite para freír
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Fehérje
4.3 g
Kalória
1275 kJ /
305 kcal
Zsír
23.5 g
Rost
1.7 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Food truck
83 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSnacks de gambas (Giau Gung Ob)
35p
Vasitos de filo con aguacate y gambas
1óra
Crujientes de centollo
3óra 30p
Arbolitos de queso navideños
15p
Chocolate Dubai
1óra 20p
Galletas integrales con romero
2óra
Montaditos de sepia al ajillo
1óra
Tosta toscana con sardinas
20p
Arancini de espinaca y mozzarella
4óra
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5óra
Bolitas de queso con frutos secos
30p
Lápices de galleta
1óra 30p