Eszközök és tartozékok
Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
12 raciones
Összetevők
-
250 g de agua
-
800 g de langostinos grandes crudos enteros
-
400 g de piña fresca en trozos
-
400 g de mango maduro en trozos
-
4 - 6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
-
6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
-
75 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
573.4 mg
Fehérje
9.6 g
Kalória
597 kJ /
142 kcal
Zsír
7 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTacos de cachete
2 Std.
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35 Min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 Std. 45 Min
Ensalada de nopales
20 Min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 Min
Ensalada César
20 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Langostinos con salsa de ostras
1 Std.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 Min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1 Std. 30 Min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 Std. 15 Min