Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 30 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 15 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
- 1 szczypta natki pietruszki, suszonej (választható)
- 250 g wody
- 20 g makaronu, suchego, typu nitki, o krótkim czasie gotowania (3-4 min)
-
6
krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
vagy 6 krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 545.5 kJ / 130 kcal
- Fehérje
- 4.8 g
- Szénhidrát
- 10.8 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHalloweenowe mleczne bułki
5 Std.
Mus z bananów
10min
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35 dk
Mój pierwszy budyń
25 phút
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25 phút
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 dk
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 phút
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 dk
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25 phút
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 phút
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 phút