Eszközök és tartozékok
Komosa ryżowa z rodzynkami, jabłkiem, gruszką i marchewką (dla dzieci)
Előkészítés 5p
Összesen 25p
2 porcje
Összetevők
-
10 g rodzynek koryntek
-
250 g wody
-
80 g komosy ryżowej (quinoa) opłukanej
-
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ósemki
-
100 g gruszki obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ósemki
-
50 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
6.4 g
Kalória
945.9 kJ /
225.7 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
41.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DANIA DLA DZIECI
78 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHalloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 h 40 min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1 h 15 min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 min
Włoska sałatka makaronowa
30 min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 h 30 min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 min
Dżem morelowy z imbirem (z mieszanką żelującą 3:1)
1 h