Eszközök és tartozékok
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
Előkészítés 10p
Összesen 30p
1 porcja
Összetevők
-
40 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy
-
50 g pomidora śliwkowego obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
-
25 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
30 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka30 g zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka
-
15 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
-
15 g zielonego groszku, mrożonego15 g zielonego groszku, świeżego
-
250 g wody
-
60 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
17.9 g
Kalória
1416 kJ /
338 kcal
Zsír
6.8 g
Rost
5.4 g
Szénhidrát
56.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DANIA DLA DZIECI
78 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHalloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2óra 40p
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10p
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1óra 15p
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30p
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45p
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25p
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25p
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15p
Włoska sałatka makaronowa
30p
Bułeczki mleczne z czekoladą
2óra 30p
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40p
Dżem morelowy z imbirem (z mieszanką żelującą 3:1)
1óra