Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

3.9 58 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 porcje

Összetevők

  • 150 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
  • 100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 250 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 500 g wody
  • 200 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
    200 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy
  • 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego (választható)
  • 20 g oliwy z oliwek

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 5.4 g
Kalória 582.5 kJ / 139.2 kcal
Zsír 5.3 g
Rost 6 g
Szénhidrát 23.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése