Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 cm de gingembre, frais, pelé, en morceaux
- 1 mangue, mûre, pelée, en morceaux
- 180 g de yogourt nature
- 200 g d'eau
- 20 g de jus de citron
- 4 glaçons
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 305 kJ / 73 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Smoothie énergétique
10min
Sirop chai
35min
Frappé fraise-chocolat
10min
Boisson 100% pamplemousse
10min
Nectar de framboises
10min
Liqueur de noisettes au caramel
20min
Sirop de gingembre
1h
Daiquiri fraise glacé
10min
Slushy aux abricots
Nincs értékelés
Sirop de fraise à la vanille
Nincs értékelés
Sirop de thé glacé
30min
Lassi à la mangue
5min