Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Teig
- 350 g Weizenmehl
- 200 g Wasser
- ½ Würfel frische Hefe (20 g)
- 1 TL Salz
- 25 g Olivenöl
- 1 Prise Zucker
Belag
- 250 g Mozzarella, in Stücken
- 200 g Schafskäse (Feta oder frischer Mizithra), in Stücken
- 400 g geschälte Tomaten
- ½ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 2 Zweigchen Basilikum, frisch, Blätter gewaschen und gut abgetropft
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Olivenöl
- 350 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut und ausgedrückt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2944 kJ / 598 kcal
- Fehérje
- 29 g
- Szénhidrát
- 52 g
- Zsír
- 30 g
- Rost
- 6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseZwiebel-Käsewähe
1 Std. 15 Min
Lachs-Spinat-Quiche mit Feta
1j
Quiche Lorraine
50 menit
Tomaten-Mascarpone-Quiche
1j 30 menit
Dinkel-Pizza
2j 10 menit
Mini-Zwiebel-Küchlein
35 Min
Lauch-Speck-Tarte
1j
Spinatwähe
55 Min
Pizza-Muffins
50 menit
Curry-Poulet-Pizza
1h 10 min
Thunfisch-Empanada (Pastete)
1h 10 min
Pizza mit Peperoni
1h 55min