Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
300
g owoców jagodowych, świeżych
vagy 300 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 4 żółtka
- 60 - 80 g ksylitolu (patrz wskazówka)
- 2 łyżki likieru jajecznego (patrz wskazówka) (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 611.1 kJ / 146 kcal
- Fehérje
- 3.8 g
- Szénhidrát
- 25.9 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 2.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCiasto jubileuszowe
2 Std. 30 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Małpi chlebek
3h
Deser twarogowy z mango
15min
Kisiel
10min
Egzotyczny mus jabłkowy
30 min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Batoniki na dobre wyniki
3h 30 min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Kulki witalności
25 phút
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6 Std. 30 Min