Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

4.7 433 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 porcje

Összetevők

  • 200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
  • 130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 70 g masła orzechowego
  • 15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 40 - 70 g syropu z agawy (választható)
    40 - 70 g syropu klonowego
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 6.4 g
Kalória 1119.6 kJ / 267.4 kcal
Zsír 15.8 g
Rost 2.2 g
Szénhidrát 27.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése