![Παρμεζάνα νηστίσιμη Παρμεζάνα νηστίσιμη](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FEDE87D0-188A-4D7A-8203-77E1FCCCC408/Derivates/D94E9720-42E1-4682-B4AF-1C9F248D2CEF.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 15 γρ. αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)
- 25 γρ. νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
- ½ - 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 - 2 πρέζες λευκό πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Tápérték
- ekkora adagban: 140 γρ.
- Kalória
- 3146 kJ / 751 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 55 g
- Rost
- 13.8 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΚοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4 Std.
Πλιγούρι
35min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Κρέμα πιάτου
15 Min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Keine Bewertungen
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Keine Bewertungen
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Keine Bewertungen
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Keine Bewertungen
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Keine Bewertungen
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 min