Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
55
g de arroz blanco de grano corto
vagy 55 g de almendras fileteadas - 55 g de coco rallado sin azúcar
- ½ rama de canela
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 1 cdita de vainilla
-
4
cdas de azúcar morena
vagy 4 cdas de piloncillo granulado - 840 g de agua, helada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porciones
- Kalória
- 498.5 kJ / 119.1 kcal
- Fehérje
- 1.3 g
- Szénhidrát
- 15.7 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 5.3 g
- Rost
- 1.6 g
- Nátrium
- 10.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chocolate caliente
15 dk
Agua de pepino y limón
10min
Jugo verde primaveral
10min
Atole de canela
35min
Smoothie antioxidante
5 Min
Jugo detox de manzana y pera
10min
Jugo verde de nopal
10min
Batido alto en proteína
10min
Atole de arroz de la esquina
35min
Limonada - Demo - presentadores
10min
Agua de tamarindo y vainilla
1hod.
Atole de fresa
25 min