Smoothie agli spinaci ed erba di grano

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

5.0 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

50 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
400 g di acqua
100 g di cubetti di ghiaccio
200 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
3 - 4 foglie di cavolo riccio
150 g di mela sbucciata e in quarti
4 datteri denocciolati (vedere consigli)
5 g di radice fresca di zenzero pelata
1 ½ cucchiaio di erba di grano in polvere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 2 g

Kalória 359 kJ / 86 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 4 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Una carica di energia 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Aperitivo alla fragola (TM6)

15p

Sangria al lampone e basilico

40p

Sorbetto al caffè con panna montata

10p

Mojito

10p

Spritz ai lamponi

15p

Margarita

10p

Cocktail Rossini

10p

Aperitivo fragole, zenzero e gin

15p

Caipiroska alla fragola

10p

Cocktail analcolico di frutta e fiori

15p

Caffè shakerato

10p

Limonata alle fragole

1óra 15p

Összes megjelenítése