Smoothie agli spinaci ed erba di grano

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

5.0 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

50 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
400 g di acqua
100 g di cubetti di ghiaccio
200 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
3 - 4 foglie di cavolo riccio
150 g di mela sbucciata e in quarti
4 datteri denocciolati (vedere consigli)
5 g di radice fresca di zenzero pelata
1 ½ cucchiaio di erba di grano in polvere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 2 g

Kalória 359 kJ / 86 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 4 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Una carica di energia 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cioccolata calda con meringhe

3óra 30p

Tisana detox all'arancia e cannella

20p

Mocaccino (senza lattosio)

15p

Succo di frutta (TM6)

10p

Cioccolata calda

10p

Cioccolata calda fondente con nocciole

15p

Milkshake lampone e meringa

10p

Crema di liquore al pistacchio

2óra 30p

Green smoothie, frullato verde della salute

10p

Latte al cioccolato

10p

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12p

Cioccolata calda alla vaniglia

15p

Összes megjelenítése