Smoothie agli spinaci ed erba di grano

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

5.0 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

50 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
400 g di acqua
100 g di cubetti di ghiaccio
200 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
3 - 4 foglie di cavolo riccio
150 g di mela sbucciata e in quarti
4 datteri denocciolati (vedere consigli)
5 g di radice fresca di zenzero pelata
1 ½ cucchiaio di erba di grano in polvere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 2 g

Kalória 359 kJ / 86 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 4 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Una carica di energia 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frullato anguria e melone

10p

Cocktail Pisco sour

10p

Smoothie fichi e miele

10p

Virgin Colada

10p

Frullato di avocado e frutta mista

10p

Liquore al caffè

40p

Limonata ai frutti di bosco

1óra

Milkshake banana split

30p

Cocktail tropicale

10p

Smoothie al kiwi e zenzero

10p

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10p

Apple smoothie

10p

Összes megjelenítése