Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai

4.7 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porzioni

Összetevők

30 g di mandorle pelate
150 g di lamponi surgelati
40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.

40 g di latte di cocco, + q.b.
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (vedere consigli)
1 banana sbucciata e a pezzi
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo di acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji
½ banana sbucciata e a rondelle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 9 g

Kalória 1495 kJ / 357 kcal

Zsír 17 g

Rost 15 g

Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Una carica di energia 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Porridge in vasocottura

40 min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 min

Avocado toast

7 h

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2 h 45 min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 min

Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena

10 min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 h 40 min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 h 30 min

Uova mostruose

30 min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 min

Összes megjelenítése