Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 Eiweiß,frisch
- 1 Prise Salz
- 60 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- 30 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 250 g Magerquark
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portionen
- Kalória
- 878 kJ / 210 kcal
- Fehérje
- 44 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 0.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crème brûlée
2 godz. 30 min
Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud
7h
Spekulatius-Parfait mit heißen Gewürzkirschen
8小时 30 分钟
Panna Cotta
5h
Mousse au Chocolat
3h
Weihnachtliches Tiramisù
8 Std.
Eissplittertorte (weihnachtlich)
8h 20min
Zimt-Weihnachtstorte
8h 20min
Himbeersauce
10 min
Schokoladenmousse
3h 20min
Orangen-Schokomousse
8h 15min
Tiramisu
5h 20 min