Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Bagels
- olio di oliva q.b.
- 920 g di acqua + q.b.
- 250 g di latte
- 1 cucchiaio di zucchero grezzo di canna
-
30
g di lievito di birra fresco
vagy 3 cucchiaini di lievito di birra disidratato - 520 g di farina di forza + q.b.
- 3 cucchiaini di sale
- 1 tuorlo d'uovo
-
1
cucchiaio di semi di sesamo
vagy 1 cucchiaio di semi di papavero
Composta al bacon
- 3 spicchi di aglio
- 200 g di cipolla rossa a pezzi
- 500 g di bacon affumicato a cubetti (1-2 cm)
- 150 g di caffè americano appena fatto
- 60 g di aceto di mele
- 1 cucchiaio di salsa Worcestershire
- 1 cucchiaino di zeste di arancio
- 60 g di succo d'arancia
- 2 cucchiai di zucchero grezzo
- ¼ di cucchiaino di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaino di timo secco
- 1 bacca di anice stellato
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 40 g di Bourbon
Uova
- olio di oliva, q.b. per oliare
- 12 uova
- 500 g di acqua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 4842 kJ / 1152 kcal
- Fehérje
- 65 g
- Szénhidrát
- 115 g
- Zsír
- 47 g
- Rost
- 8 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePancakes proteici
20min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge con composta di pere
25 Min
Porridge di avena e mele
25 Min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 Min
Colazione probiotica multicor
10 Min
Frullato iperproteico banana e datteri
5min
Treccine allo yogurt
6h 30min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 Min
Uova strapazzate
20min