Eszközök és tartozékok
Egzotik Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 bardak
Összetevők
-
papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş300 g
-
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu1
-
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
-
buz küpü6 - 8
-
yoğurt120 g
-
250 g soya sütüpirinç sütü250 g
-
nane yaprağı2 filiz
-
chili biberi (választható)¼
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bardak
Fehérje
8 g
Kalória
845 kJ /
203 kcal
Zsír
7 g
Rost
8.5 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseYaban Mersini Reçeli
45 dk
Çilekli Yulaf Lapası
20 dk
Çilekli Kıtır Çörekler
1sa 30 dk
Bircher Müsli
12sa 10 dk
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 dk
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 dk
Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme
10 dk
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6sa 25 dk
Menemen (Taze Domatesli)
30 dk
Menemen (Konserve Domatesli)
25 dk
Mini Pankek Kaseleri
40 dk