Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 bardak

Összetevők

havuç parçalara bölünmüş
150 g
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı
1
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
3 yk
granola
2 yk
yoğurt
100 g
Hindistan cevizi sütü
250 g
bal damak tadına göre
1 - 2 tk
buz küpü
4 - 6
kurutulmuş Hindistan cevizi (választható) ince şeritler halinde, kavrulmuş
2 yk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bardak

Fehérje 8 g

Kalória 1795 kJ / 428 kcal

Zsír 29 g

Rost 5.4 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve

10p

Yaban Mersini Reçeli

45p

Salçalı Sosis

30p

Enerji veren shake

10p

Kahve ve Hurmalı Muffin

35p

Menemen (Taze Domatesli)

30p

Badem Posasından Pankekler

30p

Menemen (Konserve Domatesli)

25p

Yemyeşil Smoothie

5p

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Nincs értékelés

Protein Deposu Krepler

45p

Bol Proteinli Muzlu Kek

2óra

Összes megjelenítése