Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Enerji Veren Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 bardak
Összetevők
-
muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş (1-1.5 cm), tek kat halinde dondurulmuş, (bk. öneriler)2
-
yulaf ezmesi3 yk
-
2 yk yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)fıstık ezmesi3 yk
-
bitter çikolata (választható)15 g
-
badem sütü damak tadına göre550 - 650 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bardak
Fehérje
14 g
Kalória
2115 kJ /
510 kcal
Zsír
28 g
Rost
8.9 g
Szénhidrát
46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Poşe Yumurtalar
Nincs értékelés
Menemen (Konserve Domatesli)
25p
Mini Pankek Kaseleri
40p
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Nincs értékelés
Protein Deposu Krepler
45p
Yüksek Proteinli Waffle
25p
Acuka
10p
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Nincs értékelés
Çilekli Kıtır Çörekler
1óra 30p
Sotelenmiş Ananas
20p
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5p
Karamelize Elmalar
15p