Brokkoli mit gehobelten Mandeln

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

4.7 450 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 Portionen

Összetevők

  • Knoblauchzehen
    2
  • neutrales Öl
    15 g
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    400 g
  • Wasser
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • gehobelte Mandeln
    1 geh. EL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 4 g
Kalória 316 kJ / 75 kcal
Zsír 4 g
Rost 3.2 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése