Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen
4.6 70 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Öl
    10 g
  • Mais TK
    300 g
    300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • Erbsen, TK (siehe Tipp)
    100 g
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g
Kalória 847 kJ / 202 kcal
Zsír 10 g
Rost 5.4 g
Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Zu Gast in China 12 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gemüse-Kloß-Puffer

4.6(346)

40p

Fränkisches Apfelweißkraut

4.7(329)

50p

Kartoffel-Linsen-Salat

4.6(258)

45p

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

4.3(215)

45p

Blumenkohl-Couscous

4.3(70)

10p

Asiatisches Gemüse

4.1(288)

1óra

BBQ Kartoffeln

4.4(544)

55p

Gefüllte Parathas

4.3(9)

1óra 20p

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

4.4(179)

55p

One-Pot-Paprika-Pasta

4.2(1.6K)

1óra 10p

Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch

4.2(136)

1óra 10p

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(684)

35p

 Összes megjelenítése